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Meditación

    La Meditación es una práctica extendida originaria en oriente. Es de entrar en un estado de relajación y paz, cada uno tiene un porqué, en mi caso me lleva a un estado de interiorización. En internet podrás encontrar diferentes formas, para mi es facil poner la atención en la respiración y dejarme llevar. […]

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Meditación

Que es la Meditación? Siempre desde mi perspectiva, experiencia, es un acto realizado consiente o inconscientemente, en el cual entramos en calma, paz, consciencia. Inconscientemente? En el momento que fluimos abrimos la puerta de aceptar y vivir en unión con nosotros y con lo que nos rodea, de esta forma no hay fricción, no hay

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